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大根の煮物・シチュー

3日から4日朝は大根と鶏の煮物
4日昼からはシチュー
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大根と鶏の煮物

2/1 昼 刺身 とろろご飯 味噌汁
   夕 鮭の焼いたの 真鱈の白子を焼いたの ご飯
2/2 昼ごろまでブルーチーズをかじっている
   夕 大根と鶏の煮物 カマンベール ご飯 もずく?

ブルーチーズは1日金山の成城石井で買った。脂肪分が多いためか一気に食べることができず、1日の夜から2日昼まで枕元に置いてかじっていた。他に食べていたものはない。それでも取り立てて空腹を感じなかった。内科へ行く以外寝ていたからだろう。大根を下茹でするとき米を入れておいたが、結構な量に膨れ上がったので少々もったいないと思う。あくをすっているのでたべられないし。今味をつけて鶏と似ている。

カレーライス

27日夕食からずっとカレーライス。
カレーライスにしても、一日寝かせると香辛料の角が取れて食べやすくなる。昼にはレバーと市販のルーを足してまた煮込んだ。夕食には鶏の手羽元は二三本ほおりこんで、骨から出汁が出るといいなと思っている。

福祉パスを家でなくして、なかなかでてこない。内科へ行きたいが金が費えている。風邪がぶり返したのと、糖尿等の薬が必要になった。

ミートソーススパゲティ・カレー

やっぱりなんだか気力に欠けて寝てばかりいた。お風呂に入ってまた寝る。

昼 ミートソーススパゲティ
夕 カレー みつまめ缶

じゃがいも・あじひもの・めためた

24日は終日ジャガイモとあじの干物で食べている、冷蔵庫にそれしかなかったから。明けて25日、工賃が入って頭が真っ白になりでっかいプリンとチョコレート、ドーナツ二個、肉まん、チーズワンポーションを午前中に食べまくり気分が悪くなってしまった。夕方カレーパンをひとつ食べる。夜はカキフライを作る予定。

風邪は快方に向かいつつある、腕の痛みもひきつつある。わだちを休んで寝ていたから楽になったかもしれない。


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