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シチュー

朝 厚揚げの煮物 ご飯
昼 鶏のクリームシチュー パン イチゴジャム
夕 鶏のクリームシチュー

朝心臓がどこんどこんして、吐き気がするので病院へ行ったら血圧が84だった。顔色も悪い。で、眠いので眠ってしまった。
クリームシチューを作っていたらなんだか寂しくなってきた。夕方図書館へ行く。
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